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Descubren otra manera de perfeccionar la memoria

CC0 / Pixabay / 'El Pensador' de Auguste Rodin (imagen referencial)
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Los científicos británicos determinaron un tipo de actividad cerebral relacionado con la memorización y el procesamiento de la información durante el sueño.

Los investigadores de la Universidad de Birmingham y de la Universidad de York se encargaron de revelar cómo pueden las ondas de la actividad cerebral influir en las capacidades de la memoria durante el sueño. Los resultados del estudio están disponibles en EurekAlert.

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Para ello, los expertos llevaron a cabo un experimento y pidieron que los voluntarios recordaran las combinaciones de palabras e imágenes antes de acostarse. Mientras que los voluntarios dormían, ellos escuchaban algunas de las mismas palabras para que su memoria se reactivara.

Cuando los participantes se despertaron, los organizadores les dijeron las palabras y pidieron que trataran de recordar las imágenes asociadas.

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Los entrevistados pudieron recordar mejor las imágenes que correspondían a las palabras que habían escuchado durante el sueño. Los datos de la electroencefalografía mostraron que la práctica de oír las palabras durante el sueño influye en las ondas de la actividad cerebral.

"Cuando uno está despierto, puede aprender cosas nuevas, pero cuando duerme, procesa la información, así que luego resulta más fácil sacarla de la memoria y usarla cuando sea necesario", explica Scott Cairney, uno de los autores del estudio.

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