El máximo desempeño en las relaciones sexuales se consigue solo si practicamos sexo en determinados momentos del día.
De 20 a 30 años
Aunque a esta edad la gente puede experimentar el deseo sexual en cualquier momento del día, la mejor hora para hacer el amor son las 15.00 de la tarde, según Kelley.
De 30 a 40 años
Practicar sexo a esta edad es más aconsejable a las 08.20 de la mañana, tiempo en que la luz del sol contribuye al aumento de la testosterona en el organismo de ambos sexos. Esta hormona estimula una parte del hipotálamo cerebral. De ahí que la mañana sea la parte del día ideal para el contacto sexual.
El organismo de las personas que han cumplido 40 años de edad empieza a liberar la hormona oxitocina alrededor de las 22.30. La liberación nocturna de esta sustancia te puede ayudar a relajarte. De ahí que las 22.30 sea tal vez la hora más oportuna para disfrutar de las relaciones sexuales, opina Kelley.
De 50 a 60 años
A esta edad, el científico, citado por Daily Mail, aconseja cenar a las 18.30 y practicar sexo cuatro horas más tarde, justo antes de dormir. Resulta que a las 22.30 de la noche, tu cuerpo está listo para la 'invasión' de la oxitocina, que se libera con el orgasmo.
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